「你可以選擇放棄，也可以選擇繼續走下去，但不管如何這個選擇要是最喜歡，要對自己選擇負責。」－松祐教練

教育的方式有很多種，我想透過徒步方式教導孩子實踐夢想的勇氣。孩子們背包裡裝的可能不是夢想，而是滿滿的巧克力和零時餅乾，關於談夢想，或許還太早，但永不畏懼的夢想家精神是我能給的教育。

行前說明會，松祐教練請每一位挑戰者分享參加動機

「 不想去補習班、走完媽媽會送寵物小精靈卡、想試試看 100 公里有多遠、喜歡跟大家出去玩 。」 單純、容易滿足的理由，是這群孩子選擇挑戰 100 公里的動力來源。  

以花蓮東華大學為徒步起點，沿著 193 縣道往北走，路途行經七星潭、新城車站、太魯閣牌樓、燕子口步道、九曲洞隧道，至太魯閣青年活動中心後，沿路折返回新城鄉作為終點。路線設在世界級峽谷美景之一的太魯閣，是臺灣第四座成立的國家公園，有著豐富地質生態與原住民文化，格外具有挑戰意義。

100 公里到底有多遠？多困難?  

對於這群孩子，距離已經不是這場挑戰最困難事情，如何在長時間行走下，克服心理孤獨與身體疲倦，才是這場挑戰最具困難之處。

「 我們是一個團隊，團隊裡沒有個人，這 100 公里會遇到甚麼挑戰不知道，不管如何我們一起面對它，有任何問題隨時跟你的夥伴講，一起想辦法解決。」出發前教練的叮嚀。

Day1
出發沒多久雨勢開始變大，穿起雨衣後繼續往前。此時，最讓教練團頭痛的問題發生了，開始有孩子出現爭執狀況，從排隊順序、拿補給餅乾數量、地上石頭，任何芝麻小事都能小題大作，過程無數的爭執事件，讓教練團相當無奈，「 這群孩子雖然彼此都熟識，但來自不同家庭，有著各自生活習慣、個性，要讓大家在短時間內互相磨合，接受彼此，相當不易。」松祐教練說。

第一天是距離最長的一天，23km 的里程，走到七星潭時天色已暗，此時，距離當日的住宿地還有一公里路程，孩子穿起反光背心、帶起頭燈，繼續往前走邁進，抵達終點時孩子已疲倦不堪，狼狽地坐在地上一陣子後才起身休息。 

孩子們都休息入睡後，教練團隊集結在民宿客廳做隔日行前會議。這場挑戰真正挑戰正要開始，不只要克服花蓮容易下雨的氣候，身體疲勞會一日比一日高，如何用歡樂氣份帶動孩子前進動力，戰勝身心理疲勞會是往後幾天教練團隊重要任務。

Day2
整趟旅程里程數最短、輕鬆的一天。出發前，隊伍有氣無力的精神集氣，前一日疲倦感尚未消除，「 如果在做一件非常熱愛的事情，哪怕過程遇到挫折、困難，身體都會在最低谷時告訴你怎麼堅持下去。」低迷的氛圍沒有太久，隊伍中開始有孩子透過唱歌、搞笑、接龍傳話方式，苦中帶點歡樂，原本疲累的神情，開始有了柔和的笑容，沉重步伐也跟著輕盈。

Day3
眼裡望去盡是大自然的遼闊，步行在鬼斧神工的太魯閣峽谷，陡峭的山壁在渺小的身軀旁聳立，天空下起濛濛細雨 ，臉上笑容掩飾不住亢奮心情。也許你來過太魯閣國家公園，但絕對不曾用最慢的方式欣賞眼前美麗的風景，總長 17.9km，沿途經過燕子口、九曲洞、慈母橋、綠水營地，到天祥青年活動中心，即便下著雨、起了大霧 ，也澆不熄孩子們繼續往前，追尋未知的熱情，原來這就是所謂的苦盡甘來。

正當沉醉在美景中享受無我境界時，孩子突然冒出一句 : 「 是太魯閣晶英酒店 ，我們是住那棟嗎? 」

「 我們是住晶英酒店........旁的天祥青年活動中心。」教練無奈的回答。

那一晚，或許沒有晶英酒店的豪華彭湃，卻享受到五星級酒店一樣的待遇和幸福感，吃著天祥餐廳美味的佳餚，這一頓料理是老闆娘特地加班，為了這群孩子所準備，用餐完後，也有家長特地從台北開長途夜車，送美味的豆花、飲料給孩子們享用。

「 今天能聚在這，一起挑戰冒險、一起談夢想，真的要感謝很多人，每一個人都用不同方式支持著我們，長大後如果有一點能力，千萬要記得用自己的方式讓這個社會更加溫暖」教練和孩子們分享。

Day4
揮別連日雨天，氣候轉晴，艷陽高照，老天爺送給了我們最後一段路程的祝福。每位孩子臉上笑容與興奮已壓抑不住，1OO 公里到底又多長? 真的能完成嗎? 今日會找到答案。

走了那麼多天，真的都不累嗎 ? 不可能.....

出發沒多久，陸續出現各種狀況，孩子的體能已接近崩潰邊緣，休息次數、時間開始拉長，負面情緒不段湧入團隊氛圍，不少孩子們接二連三的開始被影響，疲倦不堪的身體成為了壓垮團隊的最後一根稻草，真的就要這樣放棄了嗎?

「 再努力一下下好嗎，我說過我們是一個團隊，一起開始就要一起結束，大家互相鼓勵、扶持，一起把最艱難的一段路完成。」最後5公里的精神喊話。

隊伍調整情緒，繼續朝終點邁進。此時天空下起大雨，增加了挑戰難度，老天似乎在考驗這群孩子的毅力與決心，但另人感動一幕烙印在眼前，肩搭著肩，大家一同互相鼓勵，推著彼此往前邁進，這畫面太真實感人，過程彷彿參與了一部勵志電影，苦盡甘來的結尾，過程中夾五味雜陳，高低起伏的情緒，真的要歷經過才知道這幾天這群孩子有多勇敢。

最後在家長們熱情迎接下，十三位挑戰者，帥氣的完成衝線，全數完成挑戰，也為這場冒險故事畫下完美句點。

當日晚上，享用這原住民餐廳美味佳餚，返回民宿後愉悅地在房間聊著這趟旅程的啟發，孩子們害羞毫無包裝的回答 : 「 原本以為 1OO 公里很簡單，走後完才發現好辛苦，但完成後超酷的，這幾天很好玩。」 或許，讓大家聚再一起的理由並不是夢想，而是聚再一起玩樂、分享快樂的感覺，那晚孩子們開心的唱著歌，跳著舞， 替自己留下難忘兒時記憶。

很多人都說，謝謝我帶著這群孩子成長，但我卻要謝謝妳們，在你們身上我獲得不少啟發，沿路聽著童言童語，看著你們肩搭著肩，互相嘻笑打鬧，臉上笑容從沒少過，彷彿是這群孩子在提醒我，不要忘記生活的初衷，保持最單純的心、帶著笑容，勇敢去面對生活中任何挑戰 。

徒步，彷彿人生縮影，充滿許多未知，無法預測前方挑戰有多艱難，過程一定辛苦、充滿阻礙，只要相信並勇敢跨出第一步，一步一腳印往前，終究會有苦盡甘來完成的一天。100公里的約定，是探索未知的開始，這趟旅程我們花了5天4夜，共同完成了艱難挑戰。

回顧著一切，挑戰前很多人不看好我們，但我堅定的告訴每一位質疑我們的人，你們一定可以做到，謝謝你們用行動證明了一切，我們真的辦到了，100 公里很遠，但我們還是完成了。

相信有徒步的洗禮，在未來成長道路上，一定可更加茁壯，請記得未來遇到任何挑戰，不要害怕，想想徒步的精神，一步一腳印 ，帶著最單純、感恩的態度往前走，一定可以戰勝挑戰，祝福你們。

責任編輯：Eulla